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    春季養(yǎng)生指南，請查收！
    

            
    
			
        
        發(fā)布時間：2024-03-12 15:54:00來源：  中國新聞網(wǎng)
    
           
            

 
            

            
            
         
   
            
            
            
            
        
    
        
    
        	
    
                       
    　　春天是萬物復蘇的季節(jié)，也是調(diào)養(yǎng)身體的好時節(jié)。①每天保證6~8小時的睡眠，避免熬夜；②適當進行一些戶外活動，曬太陽、踏青賞景等；③不過早減衣，穿衣注意下厚上?。虎茏⒁馇宓嬍?，多吃蔬菜，多喝水……春季養(yǎng)生要注意什么？詳戳↓↓
    

    

    

    

    

    

    
                       
    （責編：陳濛濛）
    

    

    
                 
                 
                  
    
                  
                      
    
                     
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